Veckans träningsschema
Måndag: Genomgång med personlig tränare
Tisdag: Step & Core (jag hoppas jag hinner hem ska till Sthlm på dagen)
Onsdag: Promenad (+ gruppträff)
Torsdag: XV-pass
Fredag: Vilodag och förhoppningsvis massage
Lördag: Easy Cirkel & Kondition på gymmet
Söndag: Långpromenad & Simning
Tisdag: Step & Core (jag hoppas jag hinner hem ska till Sthlm på dagen)
Onsdag: Promenad (+ gruppträff)
Torsdag: XV-pass
Fredag: Vilodag och förhoppningsvis massage
Lördag: Easy Cirkel & Kondition på gymmet
Söndag: Långpromenad & Simning
Kommentarer
Trackback